-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии –остов.
–остов.
15:53 10.07.2016
‘отографий: 2
ѕосмотреть все фотографии серии Ќебеса
Ќебеса
12:47 17.05.2016
‘отографий: 7

 -—тена

сакра сакра написал 17.04.2012 12:02:07:

»—“ќ„Ќ» ј, что не исс€кает, ƒќЅ–ќ“џ, котора€ согревает, —»Ћџ, котора€ не ослабевает, —¬≈“ј, который не угасает!!! ћ”ƒ–ќ—“», что озар€ет, —„ј—“№я, что окрыл€ет, ћџ—Ћ≈…, которые обогащают, »ƒ≈…, которые вдохновл€ют!!! –ќƒЌџ’, что домой возвращаютс€, ƒ–”«≈…, которые не тер€ютс€, — ƒЌ≈ћ –ќ∆ƒ≈Ќ»я!!!
 арл_Ћьвович  арл_Ћьвович написал 11.04.2012 17:27:24:
“ак как истина вечно уходит из рук, Ќе пытайс€ пон€ть непон€тное, друг. (ќмар ’ай€м)
 арл_Ћьвович  арл_Ћьвович написал 01.03.2012 18:56:12:
ƒо седин € у жизни хожу в подмастерь€х, ¬се еще не зачислен в разр€д мастеров... ќмар ’ай€м

ѕостановка жизненных целей.

¬оскресенье, 26 »юн€ 2011 г. 09:46 + в цитатник
„то вы действительно хотите получить от жизни?
¬озможно, вы никогда не занимались учетом своего главного богатства. »м обладает каждый из нас с рождени€ и это - наша жизнь, ее минуты, часы, дни, годы. ’орошее планирование начинаетс€ тогда, когда мы ведем учет всему этому сокровищу. ѕоэтому € рекомендую начать планирование, определив дл€ начала ваши жизненные цели.

я вернусь еще к вашим ежеминутным проблемам. —начала же напишите список, можете назвать дл€ солидности ƒеклараци€ ћоих ∆изненных ÷елей. Ётот документ поможет вам установить, что вы на самом деле хотите добитьс€, определить методы, с помощью которых вы сумеете их осуществить, и сделать осмысленным использование вами времени. “ака€ ƒеклараци€ придаст вашей жизни целеустремленное направление. ќна поможет вам почувствовать, что вы €вл€етесь хоз€ином вашей судьбы. — ее помощью вы обретете инструмент, с помощью которого вы сможете оценивать различные альтернативы. ¬ы сможете более искусно находить равновесие между различными сторонами вашей жизни. ¬ы сумеете сократить до предела ненужные противоречи€, возникающие в процессе использовани€ времени.

ƒеклараци€ ¬аших ∆изненных ÷елей - это не ворожба и не €сновидение. Ќет ничего особенного в том, что вы напишете на листке бумаги.  аждый из нас после составлени€ своих жизненных целей получает более €сное представление о том, что он собираетс€ сделать со своей жизнью.
ѕоэтому теперь позвольте мне задать вам вопрос: каковы ваши жизненные цели?

“ак или иначе, осознанно или нет, но вы думаете о своих жизненных цел€х всю жизнь. ќднако думать о них и записать их на бумагу - разные вещи. Ќе записанные цели часто остаютс€ туманными и утопическими мечтами, вроде таких мыслей: Ђхорошо бы попутешествоватьї, Ђхорошо бы стать миллионеромї.  огда вы записываете ваши мысли, они станов€тс€ конкретными и определенными.
¬ы сможете получить новый взгл€д на свои мечты, когда вы увидите свои мысли, записанными на бумаге. ¬ы сможете разгл€деть их более внимательно и изучить, как только они обретут самосто€тельную форму. “еперь их можно внимательно анализировать, измен€ть, совершенствовать. Ќад ними можно поразмыслить. ‘актически ваш выбор то, что вы записали, определ€ет ваши приоритеты, и их перечень может вас удивить.

≈сли вы никогда не пытались записать ваши жизненные цели, то следующее упражнение поможет вам приступить к такой задаче. ≈сли же у вас есть список ваших жизненных целей, то это упражнение поможет вам уточнить ваши мысли.
”пражнение: как определить ваши жизненные цели?
¬озьмите несколько листков бумаги, ручку или карандаш, и часы. ¬ыделите на упражнение п€тнадцать минут. ѕервый вопрос о жизненных цел€х.

Ќапишите наверху первого листа вопрос:  аковы мои жизненные цели?
ќпредел€€ свои жизненные цели, имейте в виду, что вы получите разные ответы в возрасте п€ти, двадцати п€ти и шестидес€ти п€ти лет. ѕоэтому вы должны понимать под Ђжизненными цел€миї те задачи, которые вы ставите перед собой в насто€щее врем€.

–овно за две минуты напишите ответы на этот вопрос. ѕо необходимости вам придетс€ быть предельно кратким и ограничитьс€ общими словами, ничего не конкретизиру€, но у вас достаточно времени, чтобы упом€нуть о цел€х, касающихс€ вашей личной, семейной, общественной, деловой, материальной и духовной жизни. ѕостарайтесь, чтобы ваш список охватил как можно больше предметов. ѕостарайтесь написать как можно больше слов. Ќа этой стадии вы не должны чувствовать, что об€заны подчинить свою жизнь выполнению этих целей, а поэтому старайтесь записать все, что вам приходит в голову.

Ќе бойтесь включать в этот список такие далекие от вашей обычной жизни цели, как желание забратьс€ на ћонблан, провести лето в компании индейцев јмазонки, вз€ть напрокат €хту и совершить на ней кругосветное путешествие, купить виллу в »талии, вз€ть отпуск на целый год, сбросить дес€ть килограммов, занима€сь бегом трусцой. Ќе сдерживайте свои фантазии.

ѕосле того, как прошло две минуты, выделите себе еще две минуты, чтобы проверить, не упустили ли вы что-либо важное. ¬ы можете добавить пару-другую жизненных целей, обратив внимание на ваш нынешний образ жизни. Ќапример, если вы прилежно читаете книги по дороге на работу и обратно, то не исключено, что у вас есть неосознанна€ цель - продолжить ваше образование. ѕосто€нное чтение газет может свидетельствовать о вашем желании получать больше информации или развлечений. ¬ы сами должны решить, €вл€ютс€ ли эти цели важными дл€ вас или нет.
¬торой вопрос о жизненных цел€х.
Ќапишите наверху второго листа вопрос:  ак € бы хотел провести ближайшие три года?

¬ списке ваших жизненных целей, который вы составили экспромтом и на скорую руку, возможно окажутс€ такие общие пон€ти€, как счастье, успех, достижени€, любовь, вклад в общественное развитие и т.д. ¬ы сможете лучше определить ваши жизненные цели, дав ответы на второй вопрос:  ак € бы хотел провести ближайшие три года? ≈сли вам за тридцать, измените число лет с трех на п€ть. ќп€ть составьте список ваших ответов, как можно быстрее за две минуты. ѕотом оп€ть добавьте две минуты дл€ внесени€ необходимых дополнений и уточнений.
“ретий вопрос о жизненных цел€х.
Ќапишите наверху третьего листа вопрос: ≈сли бы € сейчас узнал, что ровно через шесть мес€цев мен€ насмерть поразит молни€, как бы € прожил до этого времени оставшуюс€ жизнь?

“еперь дл€ того, чтобы получить иной взгл€д на жизненные цели, запишите третий вопрос: ≈сли бы € сейчас узнал, что ровно через шесть мес€цев мен€ насмерть поразит молни€, как бы € прожил до этого времени оставшуюс€ жизнь? Ёто означает, что вам осталось жить всего шесть мес€цев и вам придетс€ вместить все самое важное, что вы хотели бы сделать в этот неожиданно сократившийс€ срок вашего пребывани€ на «емле. ѕрежде чем вы начнете составл€ть список, представьте себе, что все вопросы, св€занные с вашей кончиной, будут благополучно решены без вашего участи€. ¬ы составили завещание, купили участок на кладбище и т.д. ¬ы должны думать лишь о том, как будете жить последние шесть мес€цев.

÷ель этого вопроса состоит в том, чтобы вы€снить, есть ли такие вещи, которые дл€ вас важны, но которыми вы сейчас не занимаетесь, хот€ они и заслуживают вашего внимани€. ¬озможно, что если вы будете знать, что ваша жизнь закончитс€ через полгода, вы будете продолжать жить, как жили прежде, а может быть, пожелаете оставить вашу работу и истратите все имеющиес€ у вас средства на такую жизнь, о которой вы давно мечтали. «апишите ваши ответы, как можно быстрее за две минуты, а потом поработайте над вашим решением еще две минуты дополнительно. Ќе тер€йте времени понапрасну, размышл€€ над этим вопросом, а просто пишите.

≈сли вы дочитали до этого места, не написав ответов на три вопроса о жизненных цел€х, то € призываю вас вернутьс€ назад и сделать это сейчас. Ёто - важное упражнение, и если вы его выполните, оно лишь пойдет вам на пользу.
ƒальнейша€ работа над трем€ вопросами о жизненных цел€х.
“еперь потратьте еще две минуты на то, чтобы бегло прогл€деть списки ваших целей, дополнить и подредактировать их. ≈сли хотите, можете поработать и подольше.

¬згл€нув на три списка, возможно вы обнаружите, что ответы на 2-ой вопрос €вл€ютс€ продолжением ответов на 1-ый вопрос. Ѕывает, что и ответы на 3-й вопрос служат продолжением предыдущих ответов. ќднако у многих жизненные цели резко мен€ютс€, как только люди осознают, что врем€ их жизни ограничено.

Ќапример, € вр€д ли брошу мою работу и стану путешествовать вокруг света. я буду старатьс€ дать как можно больше консультаций по контролю над временем и в то же врем€ больше буду отдыхать. ќднако в целом € мало изменю свои цели жизни, потому что € вполне ими доволен.

¬ то же врем€ кто-то другой может сказать: я перестану делать то, что € сейчас делаю, и буду есть, пить и наслаждатьс€ жизнью, потому что мне осталось жить шесть мес€цев. я буду путешествовать вокруг света, € растрачу все свои деньги, € буду делать все то, что всегда хотел делать. Ќе существует единого правильного ответа. ¬ыбор зависит от каждого из нас.

ƒл€ тех, кто удовлетворен тем, что он делает, вопрос о шести мес€цах лишь подтвердит их стиль жизни: они будут продолжать жить так, как и прежде.

“е, кто делает совершенно новый выбор целей, нуждаютс€ в глубоких переменах. Ќет нужды мучить себ€, дожида€сь какого-то счастливого времени. ¬опрос о том, как люди собираютс€ провести последние шесть мес€цев, помогает им осмыслить, чем они могли бы зан€тьс€, если бы обсто€тельства заставили их дать трезвую оценку своей жизни. —уть в том, что при правильном контроле за временем они вполне смогут зан€тьс€ теми делами, которые им нрав€тс€ уже сегодн€.

“еперь у вас есть список целей. Ќо возможно, что число дел, которые вы пожелали сделать, намного превышает врем€, имеющеес€ в вашем распор€жении дл€ их осуществлени€. Ќехватка времени порождает конфликты между цел€ми.

 онфликты между вашими цел€ми необ€зательно должны быть непримиримыми. —тремление уделить больше времени вашим профессиональным делам может вступить в противоречие с желанием больше проводить времени в кругу семьи. Ёто соревнование за ваше внимание может заставить вас улучшить качество времени, которое вы тратите на каждое из этих зан€тий. ≈сли, с другой стороны, конфликт между этими цел€ми вызывает у вас психологическое напр€жение, то наиболее плодотворным способом использовани€ вашего времени будет разрешение этого конфликта.
 ак разрешать конфликты между вашими цел€ми.
 онфликты между вашими цел€ми разрешаютс€ путем определени€ приоритетов. ¬ы должны решить, какие цели €вл€ютс€ дл€ вас самыми важными в данное врем€.

Ќекоторые конфликты разрешаютс€ сами собой, как только вы запишете ваши цели на бумагу. “аким путем человек может прийти к выводу, что на самом деле он не придает большое значение вещам, которые, как ему долгое врем€ казалось, были самыми дл€ него желанными. —корее всего, в глубине души он всегда полагал, что другие цели имеют дл€ него большее значение. ѕросто до сих пор он не хотел взгл€нуть в лицо правде.

ƒругие конфликты гораздо труднее разрешить. ≈сли вы столкнулись с трудным выбором между двум€ противоположными цел€ми, имейте в виду, что приоритеты можно мен€ть и переставл€ть до бесконечности. ¬аши цели запечатлены на бумаге, а не высечены на мраморе.

ƒругого пути не дано. ¬ам надо со всей ответственностью отнестись к прин€тию решени€ о том, что дл€ вас €вл€етс€ важным, определив приоритеты. ¬от совет, как следует рассортировать ваши цели, воспользовавшись вашими трем€ списками.

“ак как ƒеклараци€ ∆изненных ÷елей не €вл€етс€ статичной, ее следует периодически пересматривать. ƒаже если вы правильно уловили ваши цели год назад, за год вы изменились и прошлогодний самоанализ не точно отражает ваш нынешний способ воспри€ти€ вами окружающего мира. ∆изненные цели должны расти вместе с вами.
ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



ћелена_’арбер   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 26 »юн€ 2011 г. 11:06 (ссылка)
уже есть цель
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 26 »юн€ 2011 г. 11:07ссылка
” теб€, на самом деле, все очень клЄво!:good:
Ћюдмила_≈сипова   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 26 »юн€ 2011 г. 12:12 (ссылка)
ѕо-моему, американец писал. Ёто хорошо дл€ левополушарных, аналитиков. ƒа и то, жизнь любит сме€тьс€ над серьЄзными планами. ¬ основе жизни лежит случай и хаос (ка основа построени€ пор€дка)

≈сли бы написала что-то подобное, то это точно бы не исполнилось.

¬сЄ таки должно быть что-то магическое и лЄгкое в этом действе. Ќо это мо€ позици€, пон€ла за полвека, что битьс€ за желани€ значит проиграть. ќни как-то сами реализуютс€, потому что нужны, наверное.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 26 »юн€ 2011 г. 12:19ссылка
Ќужен дифференцированный подход - план + случай!
ѕисалось дл€ тренингов.
margaret60   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 26 »юн€ 2011 г. 15:21 (ссылка)
 ак это скучно!Ќенавижу жить по расписанию и жизненные цели у мен€ на разных этапах жизни были разные,но всегда интересные. ј расписаниеицелей это удел карьеристов!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 26 »юн€ 2011 г. 17:30ссылка
ƒл€ ситуации, когда в жизни тупик, очень хорошо, остановитьс€ и определитьс€ куда и зачем...
ј ежедневно жить, достига€ Ѕольшой ÷ели, надо учитьс€.
ѕостепенно это вырабатываетс€ в привычку и все происходит очень естественно и гармонично.
≈сли построение собственной ∆изни это "карьера", то € "карьерист"...;))))))))))))))))
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 26 »юн€ 2011 г. 19:10ссылка
Ќе знаю, это не по мне.мне нравитьс€ жить с удовольствием,и жив€ с удовольствием € оказалось успешной деловой женщиной,хот€ никогда не ставила такой цели!€ всегда следовала своим влечением и занималась тем,что мне нравилось!
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 26 »юн€ 2011 г. 19:17ссылка
«десь все просто - у ¬ас, организаци€ Ћичной ∆изни, на хорошем, качественном уровне это дар, а некоторые всю жизнь стрем€тс€ к цел€м, и не зна€ элементарных азов пытаютс€ найти хоть какую нибудь инструкцию... вот собственно где-то так...
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 26 »юн€ 2011 г. 19:22ссылка
Ќу возможно дл€ кого-то
это выход!
“уанетта   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 26 »юн€ 2011 г. 20:11 (ссылка)
¬ прошлом году прочитала книгу јрхангельского и еще отрывки из других авторов. » пересморела свои взгл€ды на жизнь. »зменила жизнь круто, но теперь имею исполнение первого желани€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку